Bewegungscafé

Im Bewegungscafé geht es um das Suchen und Weiterentwickeln der eigenen Bewegungskompetenz. Mit alltäglichen Aktivitäten (Essen, Trinken, vom Stuhl/Boden aufstehen, ins Bett gehen usw.) werden in der Lernumgebung der Wirkstatt LQ neue Möglichkeiten gesucht und individuell erfahren.

Es geht nicht um Können bzw. Nicht-Können oder um sportliche Herausforderungen. Unterstützt von einem Coach der Wirkstatt LQ suchen Sie gemeinsam nach individuellen neuen Möglichkeiten, um alltägliche Aktivitäten zu bewältigen. Wir lernen gemeinsam, unsere Beweglichkeit zu erhalten.

Sie werden von einem Coach der Wirkstatt LQ (Pflegefachperson und Kinaesthetics-TrainerIn) begleitet.
Sie können eigene Fragen und Themen mitbringen.
Sie können sich mit anderen BesucherInnen austauschen.

Öffnungszeiten

Das Bewegungscafé ist jeden 3. Freitag im Monat von 14:00 bis 16:00 Uhr geöffnet.

17. Januar 2025

21. Februar 2025

21. März 2025

16. Mai 2025

20. Juni 2025

Im April 2025 findet das Bewegungscafé nicht statt, da der 3. Freitag im April Karfreitag ist.

Teilnahme

Das Bewegungscafé ist der Ort für pflegende Angehörige und all jene, die sich mit den eigenen Bewegungsmöglichkeiten auseinandersetzen wollen. Egal ob vorbeugend oder bei konkreten körperlichen Herausforderungen (Gangunsicherheit, Gleichgewicht, Treppensteigen oder andere Einschränkungen im Alltag) lohnt sich ein Besuch.

Sie können ohne Voranmeldung ins Bewegungscafé kommen. Wir freuen uns über Ihren Besuch.

Hier finden Sie uns

Wirkstatt LQ
c/o stiftung lebensqualität
Nordring 20
8854 Siebnen
Tel. 055 450 25 10